Se faire coacher

Pourquoi se faire coacher ?

La vie est pour chacun de nous un chemin à parcourir, dont nous ne connaissons pas la longueur , mais pour lequel nous pouvons décider de fixer la destination.

Chaque minute, chaque heure, chaque journée passée n'est pas rattrapable, et il est de notre responsabilité d'en choisir l'utilisation.

Un coach peut vous aider à parcourir le chemin que vous vous êtes fixé et qui vous parait trop difficile, trop long, trop escarpé, infranchissable...

Il peut même, si vous ne l'avez pas fait, vous aider à définir la destination, le cap vers lequel ce chemin doit vous mener et la meilleure route à emprunter.

Il peut enfin si c'est nécessaire vous accompagner sur ce chemin, jusqu'à ce que vous n'aillez plus besoin de lui.

A chaque étape, il vous permet de prendre du recul afin de décider la suite avec plus de sérénité.

De quelle manière un coach peut-il vous aider ?

En vous permettant :

•   D'identifier vos valeurs et vos priorités pour avancer dans la vie
•   De vous libérer de vos doutes, de vos craintes, de vos blocages
•   D 'aborder avec sérénité les changements importants ou difficiles qui vous inquiètent
•   D'améliorer vos relations, votre fonctionnement avec les autres,   votre assertivité
•   De retrouver confiance et estime de vous
•   De vous libérer de vos angoisses, de votre stress
•   De déterminer ce que vous avez à faire concrètement pour avancer vers ce que vous visez
• ...

Que fait-on concrètement avec le coach  lors des séances ?

Ses questions concernent le "comment" et pas le "pourquoi ". Elles ont pour but de comprendre comment les choses se passent das la situation qui ne vous convient pas, pour identifier les clefs susceptibles de libérer, de dénouer cette situation.

Le coaching est une démarche orientée vers la recherche de solutions concrètes et vers l'action. Car c'est par l'action que l'on provoque le changement.

Le coach est à votre écoute et vous propose des exercices de prise de conscience, ou de connaissance de soi, des actions à réaliser... C'est vous qui êtes aux commandes, le coach est un "faciliteur" qui guide votre réflexion et vos actions étape par étape.

Pourquoi ferriez vous appel à moi pour vous accompagner  ?

Mes valeurs profondes, m'amènent à 'activer certains leviers très efficaces dans la réussite du processus de coaching:

1. Je vous accompagne tout au long de cette expérience en toute sécurité en vous garantissant une entière confidentialité de nos échanges, mais aussi et cadrant mon intervention et en vérifiant régulièrement avec vous qu'elle vous permet d'avancer vers votre objectif.
2. Mon très grand intérêt pour l'autre, pour vous, me pousse tel un explorateur, à partir à la découverte de vous même, de la personne que vous êtes,  pour comprendre ce qui génère votre problème, et ainsi vous aider à vous en libérer.
3. Mon objectif à moi est votre autonomie, ce que je recherche, c'est que progressivement, vous puissiez vous passer de moi, le plus possible. Mais tant que vous en avez besoin je serais présente, à vos côté, parce que le soutien des autres est également une de mes valeurs.
4. Je fais appel à ma créativité pour imaginer des outils, des exercices, des tâches sur mesure qui correspondent à ce dont vous avez besoin pour avancer.
5. Enfin, de façon générale, obtenir un résultat est pour moi important. Votre résultat c'est donc ce que je recherche et ce qui me motive.

Si vous êtes tombé sur mon site, si vous avez lu ces quelques lignes et qu'elles vous parlent, c'est sans doute une opportunité qui s'est ouverte à vous, saisissez la, prenez contact avec moi